Un programme pour chaque âge.
Sept programmes de 45 minutes, de 6 mois à 11 ans. Les objectifs changent avec l’âge, mais le but reste le même : des enfants qui ont confiance en eux.
Les grandes premières, vécues à deux. Votre bébé explore, rampe, se lève et fait ses premiers pas dans un environnement pensé pour lui, avec vous sur le tapis.
- Ramper, se relever, premiers pas
- Musique, rythme et découverte des autres
- Un geste simple à refaire à la maison chaque semaine
Il marche, il veut tout essayer. On transforme cette énergie en équilibre, en coordination et en premières petites réussites.
- Marcher, grimper, lancer
- Équilibre et coordination
- Premières consignes simples, avec votre aide
Premiers parcours, premières consignes et, déjà, un rôle de capitaine. Votre enfant apprend à suivre une séquence et à la réussir.
- Sauter, ramper, se suspendre
- Écouter et suivre une consigne
- Oser essayer devant le groupe
Écouter, attendre son tour, oser. Les défis deviennent plus longs, et votre enfant découvre qu’il en est capable.
- Parcours en plusieurs étapes
- Attendre son tour, aider un ami
- Persévérer quand c’est difficile
Plus vite, plus haut, plus précis, et prêt pour la maternelle. Votre enfant fait les séances en autonomie, avec ses coachs.
- Agilité, vitesse et coordination
- Attention, mémoire et consignes à plusieurs étapes
- Autonomie et confiance devant le groupe
De vrais défis d’athlète : sprints, sauts, équilibre et jeux d’équipe qui demandent de réfléchir vite.
- Vitesse, sauts et agilité
- Stratégie et prise de décision
- Coopération et leadership
Se dépasser, entraîner les autres et se préparer à tous les sports, et à la vie. Les jeunes prennent des rôles de leader dans le groupe.
- Force, puissance et agilité
- Stratégie, concentration et esprit d’équipe
- Leadership : guider, encourager, montrer l’exemple